fórum.bandingklub.cz

Začínají pařáčky,tak posílám něco pro osvěžení.

Citronový krém
20 dkg cukru(nebo sladidlo dle chuti)
5 citronů
3 vanilkové pudinky
Citrony oloupeme,nakrájíme na malé kousky,šťávu vymačkáme do sklenice a doplníme do 2 l vody,pecky vyndáme.
Vše uvaříme jako puding.Dáme do malých pohárků(možné proložit piškoty).Vychladíme a můžeme ozdobit šlehačkou.Ale to mi neuděláme,protože co ???Hubneme .

_________________


termín bandáže:19.5.2010 Iscare.
věk:42 let
vdaná,jedno dítě

Na žádost Romanky a ostatních vkládám recepty:

Buchta ze zakysané smetany
4 zakysané smetany, 1 ušlehaná smetana (nemusí být), kakao, 4 lžíce cukru, vanilkový cukr, 1,5 balíčku piškotů.
Smetany promícháme s kakaem a cukrem, vmícháme ušlehanou šlehačku a piškoty. Dáme do formy vyložené potravinářskou fólií nebo alobalem a necháme v ledničce ztuhnout pár hodin.

Lehký bramborový salát
Uvaříme brambory ve slupce (nejlepší jsou nové), krátce povaříme zelené fazolky a zelený hrášek. Zchladíme, smícháme, zalijeme 1/2 l vývaru a 2 dcl vody ze sterilovaných okurek. Přidáme hořčici, zamícháme a necháme nejlépe do druhého dne uležet. Pak přidáme vyškvařenou anglickou slaninu na kostečky, 2 avokáda (nedávala jsem, byly tvdý jako šutr) a dvě lžíce čerstvé posekané máty.

Buchta s ovocem
Těsto ze 7 vajec jako na olejovou bábovku na plech, upečeme. Uvaříme vanilkový puding podle receptu, až je mírně vlažný, zašleháme do něho 1 kostku másla. Natřeme na korpus, poklademe ovocem a polijeme želé z pytlíku.

Říkala jsem, že je to hrozně jednoduchý

Pridávam receptík na DIETNU nepečenú tortu

Má veľmi veľa variant, záleží len na Vašej chuti a fantázii. Ja robím takúto:

7 dcl kompót jabĺk uvarím+rozmixujem a pridám 2 zlaté klasy alebo vanilkový puding a krátko uvarím. Súčasne urobím to isté ale s čučoriedkovým kompótom. Do formy uložím piškóty a na ne nalejem jednu vrstvu pudingovej zmesy, potom opäť piškóty a opäť druhú zmes, zas piškóty a zas ....... Prekladám a vrstvím zmes a piškóty. Nechám stuhnúť najlepšie cez noc, dozdobím šlahačkou - sebe ale nedávam .

Tortu máte za 30 minút hotovú. Dá sa to robiť aj z čerstvého ovocia. Naozaj akéhokoľvek. Len skontrolovať dcl ovocnej zmesy a pomer pudingu, aby sa vám nestalo, že to nestuhne radšej o lyžicu pudingu viac ako menej. . Je to ovocné osvieženie, puding tam ani necítiť. Pokiaľ robím z kompótu, tak už nesladím, ale ak rozvaríte čerstvé ovocie asi bude potrebné dochutiť, podľa vlastných potrieb.
Robila som ju mnohokrát a vždy sa zjedla. V piatok ju budem robiť zas a použijem meruňky a hrušky . Doma sa už tešia !!!
Aj Vám prajem dobrú chuť !!!

PS pozdravujem všetkých na fóre !

_________________


Cieľ splnený 1.12.2012
Nový cieľ = 70 kg !!!
19.5. 2010 Břeclav TUBULIZACE
41 rokov, 3 deti - 21,19,11 + úžasný manžel

bestickova....Moni, tak jsem také mušela ozkoušet ty tvoje vyhlášené kokosky..... je to super rychlé, ale asik nám slepice snesla větší vajo, trochu se mi ty bobečky kokosové rozlily ....tož z nich byly takové placky, že kdo má užší hubu, natrhne si koutek.....
Nicméně, chuťově byly prý na jedničku, pocákala jsem je čekuládou a na talířku zbyl poslední placák ....tak moc díky za tip..... příště jen dohustím

Jo a dneska jsem nakoupila 4druhy ořechů....a zítra jdu zkoušet ty suchárky, bo chrupinky,,,,tuším, že to byl recept od Malvinky...
Jo a jestli to časově zvládnu, tak taky bobulčina srdíčka.... na ty jsem moooooc zvědavá...láká mě, že tam není gram mouky

_________________

JE TO TAM - 11/12/2011 - dokončen metřík -váha ukázala 79,8 kg
TUBU-Turnov 10/11/2010
47 let*20letá dcera*chápající přítel bez chapadel

JJ máš recht .... není tam mouka a když jsem poprvé ten recept uviděla v časáku, tak sem volala kamošce co peče na kšeft jestli to vůbec bude držet pokupě, že tam v podstatě nic není a ona mi řekla, že neví, že se s tím nesetkala, takže sem umatlala a upekla a ta kamoška co peče svatby vánoce atd. si odemne vzala recept a peče je ke každá příležitosti ... při válení úplně lehoulince podsypu moukou a pkud máš takovej ten silikonovej vál tak ani nemusíš a zužitkuješ těsto do posledního drobku ... jo a bacha .... ty mrchy se pečou hodně rychle

_________________

40let*2děti*16a19 let*1manža*Tubu 14.6.2011-Turnov
Motto: Život je příliš krátký na to, abych přemýšlela nad tím, co jsem udělala špatně...

JJ,to stačí jen přidat trochu kokosu.taky záleží jestli je jemně mletý nebo hrubě,prostě pokus,omyl

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wr8fFV4/]


Tubu09/2008,po těhu spousty kil zpátky,takže díky zlatým ručkám docenta Holéczyho a diverzi 08/2012 jedu znova...

Od 25.11.2015 nové bříško

Dělám to i do formy,
3šálky na kávu,pol:mouky
nebo 1 1/2šálku,vloček + 1 1/2 šál.mouka pol.může být celozrná
1/2šálku cukr,přírodní
1kávová lž.soda dikarbona+1iž.sůl
1/2šálku rozínky,nebo sušené švestky pokrájet,
2xšálek podmáslí
Toto je základ,můžeme přidat kandované ovoce+oříšky atd:dle chuti

ale žádný tuk ani vejce pečeme pozvolna na 150stuni mám to v mrazáku a vezmu si když mám chuť na sladké

_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/whA6yYV/]

[/url] je mi 60 3 děti již dospělé 5 vnoučat

Děvčata:
myslím tím upečené mufíny ve formě třeba srnčí hřbet po vychladnutí nakrájím na kráječi a vložím do mrazáku.
Doufám že vám budou chutnat jako mě

_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/whA6yYV/]

[/url] je mi 60 3 děti již dospělé 5 vnoučat

Koláče ( šátečky) nekynuté

½ -1 kg plhr. mouky
20 dkg másla
3 dkg droždí
4 kostky cukru – rozpustit ve 4 lžících mléka, svařit a zadělat těsto
- přidat : 1 vejce
citr. kůra
špetka soli
- hned se dělají, různě plní a teplé obalují v m. cukru

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Koláčky ( šátečky) nekynuté

50 dkg plhr. mouky
20 dkg másla
3 dkg droždí
4 kostky cukru – rozpustit v 5-6 lžících mléka, svařit a zadělat těsto
- přidat : 1 vejce
citr. kůra
špetka soli

- hned se dělají a teplé cukrují m. cukrem

osobně dělám těsto v domácí pekárně a to takto
změklé máslo, horké mléko, vejce - potom zasypu moukou, dám instantní droždí, cukr, sůl, citr. kůru a zapnu na program těstoviny - 12minut

- nedělám šátečky - moc pracné na mě, ale vykrajuji vykrajovátkem - kolečka, kytičky, prostě co chcete... naplácám na to tvaroh, ořechovou náplň, povidla, prostě co chcete ... peču při cca 170¨C, potom obaluji v m. cukru...

.......

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

verca dělávala jsem podobné...jen místo másla jsem dávala IVU(ztužený pokrmový tuk)... a je to fakt dobré a jednoduché..

_________________
plikace OBK 22.9.2010, 51 let
[

Mám výbornou zkušenost s těmito sušenkami: dia s jablečnou vlákninou a bezlepkové:
http://www.horicketrubicky.cz/glykemicky_index.php

_________________


170 cm, 42 let, 1 dcera 17 let
Bandáž 6.5.2010 Ostrava - Vítkovice, Doc. Holéczy
Metřík dokončen 06/2011 (68 kg) a jedeme dál
Žlučník 27.10.2011 taktéž Vítkovice, Doc. Holéczy
Ruce 20.11. 2012, Fakultní nem. Brno, prof. Brychta

SERNIK
1kg tvarohu,4 celá vejce,5polevkových lžic dětské krupičky,cukr dle chuti,1/2 prášku do pečiva,rozinky

Všechno dohromady zamícháme a pečeme na vymazaném plechu do zrůžovění..Rozinky pro milovníky,můžeme předem namočit v rumu

A SERNIK proto,že se peče hooodně často v Polsku,tam jsem ho jedla poprvé u babičky, a tam se tvaroh řekne serek

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wr8fFV4/]


Tubu09/2008,po těhu spousty kil zpátky,takže díky zlatým ručkám docenta Holéczyho a diverzi 08/2012 jedu znova...

Od 25.11.2015 nové bříško

bestickova
Jo, to je ten správný tvarožník! Super!

Saga123
Prima recepty! Vyzkouším!

_________________
56 let, plikace 23. 3. 2011 Dr. Čierny
26. 11. 2013 abdominoplastika, prof. Brychta
9. 12. 2014 redukce stehen, prof. Brychta
Každý je svého štěstí strůjcem

týjoooo....tak do tvarožníku teda DU .... Pavlovův reflex pracuje.... sliny mám jak vopratě

_________________

JE TO TAM - 11/12/2011 - dokončen metřík -váha ukázala 79,8 kg
TUBU-Turnov 10/11/2010
47 let*20letá dcera*chápající přítel bez chapadel