fórum.bandingklub.cz

Aha, s tou kávou mě to celkem zajímá, protože od doby, co jsem přišel do nové práce, ji piju po litrech a mám pocit, že mi to nedělá úplně dobře. Jedna poradkyně pro výživu mě zejména strašila tím, že jak káva okyseluje organismus, může být dokonce příčinou nadměrné váhy. Řešíte v nějakém fóru zásadotvorné potraviny, řídíte se tím někdo? V podstatě jde zase jen o zařazení většího dílu zeleniny, ale rozebrané je to právě přes pH moči a překyselení organismu. Pro upřesnění - mám jen lehkou nadváhu, ale v kombinaci s klouby zničenými sportem to začíná být peklo, hledám nějakou spásnou metodu, jak trochu redukovat váhu a moci znova začít běhat.